男性更年期～症状と予防
男性更年期
加齢による男性ホルモン（テストステロン）の低下に伴い、女性の更年期障害に似た症状を合併する病態として、
「LOH=加齢男性腺機能低下症」があることが最近になって知られてきました。
このLOHを一般的に男性更年期障害と呼んでいます。
男性更年期の症状の評価
ハイネマンらによる加齢男性症候スコア各症状の当てはまる欄をチェックし、その点数の合計点で判定します。《合計点数》
17～26点；心配なし
27～36点；軽度
37～49点；中等度
50点；重度
| 症状 | なし | 軽い | 中等度 | 重い | 非常に重い | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 点数 | １ | ２ | ３ | ４ | ５ | |
| １ | 総合的に調子がおもわしくない （健康状態、本人自身の感じ方） | |||||
| ２ | 関節や筋肉の痛み （腰痛、関節痛、手足の痛み、背中の痛み） | |||||
| ３ | ひどい発汗 （思いがけず突然汗が出る、緊張や運動とは関係なくほてる） | |||||
| ４ | 睡眠の悩み（寝つきが悪い、ぐっすり眠れない、寝起きが早く 疲れがとれない、浅い睡眠、眠れない） | |||||
| ５ | よく眠くなる、しばしば疲れを感じる | |||||
| ６ | いらいらする （当り散らす、些細なことにすぐに腹を立てる、不機嫌になる） | |||||
| ７ | 神経質になった （緊張しやすい、精神的に落ち着かない、じっとしていられない） | |||||
| ８ | 不安感 （パニック状態になる） | |||||
| ９ | 体の疲労や行動力の減退（全般的な行動力の低下、活動 の減少、余暇活動に興味がない、達成感がない、自分をせ かせないと何もしない） | |||||
| １０ | 筋力の低下 | |||||
| １１ | 憂鬱な気分 （落ち込み、悲しみ、涙もろい、意欲がわかない、気分のむら、 無用感） | |||||
| １２ | 「絶頂期は過ぎた」と感じる | |||||
| １３ | 力尽きた、どん底にいると感じる | |||||
| １４ | ひげの伸びが遅くなった | |||||
| １５ | 性的能力の衰え | |||||
| １６ | 早朝勃起（朝立ち）の回数の減少 | |||||
| １７ | 性欲の低下 （セックスが楽しくない、性交の欲求が起きない） |
